健康咨询描述: 手淫十多年,手淫身体生白现在一个月7次,过度脱发感觉严重,虚掉该怎么办,手淫身体生白吃点什么药?过度 投诉 其他类似问题
医生回复区![]() 你好 因为你过早及过度频繁手淫引起上述症状,虚掉最好戒掉手淫,手淫身体生白休息好不要,过度熬夜,虚掉禁烟酒辛辣上火食物。饮食作息规律,多到户外有氧运动增强机体代谢物,不喝饮料类多喝白开水增加尿量促进机体代谢物及时排出体外。多吃各种蔬菜水果保持大便通畅,同时增加各种维生素。考虑可能是逐渐恢复正常 |